جميعنا نعلم مضار التوتر المفرط, فبإمكانه منعنا من النوم, او التفكير وبشكل جيد, أو حتى الدّراسة, وبإمكانه جعلنا نبدو أكبر في العمر , لكن الآن دراسة جديدة اكتشفت أن مستوى التوتر العالي بإمكانه منع الجسم من امتصاص الدّهون النافعة.
حيث قالت جاين غلاسير قائدة الدراسة وبروفيسورة جامعة أوهايو لموقع هافينغتون بوست : “التوتر يغير الطريقة التي يعالج بها جسدنا الدهون “.
حيث اكتشفت الدّراسة من خلال قياس معدّلات الدهون في الدم أنّ جسد المرأة التي تناولت كمية جيدة من الدهون النافعة على الفطور بعد حدث مسبب للتوتر لا يقدر على امتصاص هذه الدهون بشكل جيد, بل بالعكس فإن تأثيرها على الجسد سيظهر كما لو أنها تناولت دهوناً ضارة.
والجدير بالذكر أن جميع النساء اللواتي خضعن للتجربة تناولن وجبة فطور متطابقة تتضمن جميع العناصر الغذائيّة.
عذراً التعليقات مغلقة